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| 28.01.2020 | 23:15 | Boavista - RJ | - | Madureira - RJ | 3:1 (3:0) | |
| 29.01.2020 | 20:00 | Portuguesa - RJ | - | Macaé Esporte - RJ | 4:1 (3:0) | |
| 20:00 | Bangu - RJ | - | Volta Redonda - RJ | 0:1 (0:0) | ||
| 30.01.2020 | 00:30 | Flamengo RJ | - | Fluminense RJ | 0:1 (0:0) | |
| 23:15 | Botafogo - RJ | - | Resende - RJ | 2:1 (0:1) | ||
| 31.01.2020 | 15:00 | Vasco da Gama - RJ | - | Cabofriense - RJ | 0:1 (0:1) |
| 1 | |||||||||
| # | Team | GS. | W. | G. | V. | Dp. | Ds. | P. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Boavista - RJ | 4 | 2 | 1 | 1 | 6:2 | 4 | 7 |
| 2 |
|
Flamengo RJ | 4 | 2 | 1 | 1 | 4:3 | 1 | 7 |
| 3 |
|
Portuguesa - RJ | 4 | 2 | 0 | 2 | 5:4 | 1 | 6 |
| 4 |
|
Botafogo - RJ | 4 | 2 | 0 | 2 | 5:5 | 0 | 6 |
| 5 |
|
Cabofriense - RJ | 4 | 1 | 0 | 3 | 1:6 | -5 | 3 |
| 6 |
|
Bangu - RJ | 4 | 0 | 2 | 2 | 2:7 | -5 | 2 |
| 2 | |||||||||
| # | Team | GS. | W. | G. | V. | Dp. | Ds. | P. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Fluminense RJ | 4 | 4 | 0 | 0 | 9:1 | 8 | 12 |
| 2 |
|
Volta Redonda - RJ | 4 | 3 | 0 | 1 | 8:3 | 5 | 9 |
| 3 |
|
Madureira - RJ | 4 | 3 | 0 | 1 | 5:3 | 2 | 9 |
| 4 |
|
Vasco da Gama - RJ | 4 | 1 | 1 | 2 | 1:2 | -1 | 4 |
| 5 |
|
Resende - RJ | 4 | 0 | 2 | 2 | 2:4 | -2 | 2 |
| 6 |
|
Macaé Esporte - RJ | 4 | 0 | 1 | 3 | 2:10 | -8 | 1 |
| Play-offs | |
| Play-offs |
