Carrière als coach
| Periode | Team | Land | Positie | |
|---|---|---|---|---|
| 07/2009 - 12/2009 |  | FC Hoyvík (old) |  Faeröer | Trainer |
Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2007 - 12/2011 | | FC Hoyvík (old) | Faeröer | Verdediging | |
| 01/2007 - 07/2007 |  | AB Argir | Faeröer | Verdediging | 11 |
| 01/2004 - 12/2006 | | AB Argir | Faeröer | Verdediging | |
| 01/2002 - 12/2002 |  | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 20 |
| 01/1999 - 12/2001 |  | B71 Sandoy | Faeröer | Verdediging |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Betrideildin | 3 | 3 | - | 3 | 184 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Cup | 3 | 3 | - | 1 | 236 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 6 | 6 | - | 4 | 420 | - | - | - | - | - | - |