Carrière als coach
| Periode | Team | Land | Positie | |
|---|---|---|---|---|
| 07/2025 - 06/2026 |  | Sparta Rotterdam |  Nederland | Assistent-trainer |
| 07/2023 - 06/2024 |  | AFC Ajax | Nederland | Assistent-trainer |
| 11/2022 - 06/2023 |  | ADO Den Haag | Nederland | Assistent-trainer |
| 05/2020 - 12/2021 |  | FC Cincinnati |  Verenigde Staten | Assistent-trainer |
| 07/2019 - 05/2020 |  | Feyenoord | Nederland | Assistent-trainer |
| 12/2018 - 06/2019 |  | PEC Zwolle | Nederland | Assistent-trainer |
| 07/2016 - 03/2018 |  | Reading FC |  England | Assistent-trainer |
| 07/2015 - 06/2016 |  | Jong Ajax | Nederland | Assistent-trainer |
Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2012 - 06/2015 |  | FC Emmen | Nederland | Verdediging | 2 |
| 07/2009 - 06/2012 | | PEC Zwolle | Nederland | Verdediging | |
| 07/2007 - 06/2009 |  | Go Ahead Eagles | Nederland | Verdediging | |
| 01/2006 - 06/2007 | | ADO Den Haag | Nederland | Verdediging | 23 |
| 07/2004 - 01/2006 |  | Sc Heerenveen | Nederland | Verdediging | 2 |
| 07/2000 - 06/2004 | | Sc Heerenveen | Nederland | Verdediging | 12 |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Europa League | 5 | 4 | 1 | 1 | 330 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| UI-Cup | 9 | 4 | 5 | 1 | 419 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Eredivisie | 117 | 98 | 19 | 19 | 8.814 | - | - | 3 | 16 | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| Eerste Divisie | 190 | 170 | 20 | 14 | 15.194 | 1 | - | 15 | 23 | 2 | 3 | » Alle wedstrijden |
| KNVB beker | 14 | 12 | 2 | - | 1.336 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Play-offs Eredivisie | 10 | 10 | - | 3 | 891 | - | - | 1 | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 345 | 298 | 47 | 38 | 26.984 | 1 | - | - | 45 | 3 | 3 |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | U20 Vriendschappelijk | 3 | 2 | 1 | 1 | 181 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 3 | 2 | 1 | 1 | 181 | - | - | - | - | - | - |