Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2022 - 12/2024 |  | Skála ÍF |  Faeröer | Middenveld | 11 |
| 01/2020 - 12/2021 |  | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 10 |
| 07/2018 - 12/2019 | | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 11 |
| 01/2018 - 07/2018 |  | EB/Streymur | Faeröer | Middenveld | 10 |
| 01/2014 - 12/2017 | | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 10 |
| 07/2012 - 12/2013 | | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 9 |
| 07/2011 - 07/2012 |  | NSÍ Runavík | Faeröer | Middenveld | 8 |
| 01/2010 - 07/2011 | | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 15 |
| 01/2009 - 12/2009 | | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 21 |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | EL-kwalificaties | 6 | 4 | 2 | 2 | 361 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Betrideildin | 285 | 207 | 78 | 119 | 18.024 | 22 | 1 | 2 | 68 | 1 | 3 | » Alle wedstrijden |
| Cup | 10 | 6 | 4 | 4 | 622 | 1 | - | - | 3 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 301 | 217 | 84 | 125 | 19.007 | 23 | 1 | - | 73 | 1 | 3 |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| U21 EURO Kwalificaties | 8 | 7 | 1 | 2 | 641 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 8 | 7 | 1 | 2 | 641 | - | - | - | 2 | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U19 EURO Kwalificaties | 3 | 3 | - | - | 270 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 3 | 3 | - | - | 270 | - | - | - | 2 | - | - |