Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2023 - 12/2024 |  | B68 Toftir |  Faeröer | Verdediging | 12 |
| 09/2022 - 12/2022 |  | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 12 |
| 01/2022 - 12/2022 |  | B36 Tórshavn II | Faeröer | Verdediging | |
| 01/2018 - 12/2021 | | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 12 |
| 01/2016 - 12/2017 | | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 7 |
| 01/2014 - 12/2015 | | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 17 |
| 01/2009 - 12/2012 |  | AB Argir | Faeröer | Verdediging | 18 |
| 01/2008 - 12/2008 | | AB Argir | Faeröer | Verdediging | 20 |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL-kwalificaties | 4 | 2 | 2 | 2 | 176 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| EL-kwalificaties | 12 | 11 | 1 | 2 | 1.046 | 1 | 1 | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Betrideildin | 211 | 184 | 27 | 29 | 16.701 | 27 | 11 | 8 | 12 | - | 1 | » Alle wedstrijden |
| Cup | 23 | 22 | 1 | 3 | 2.056 | 2 | 1 | 1 | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Stórsteypadystur | 2 | 2 | - | 1 | 155 | - | - | - | - | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 252 | 221 | 31 | 37 | 20.134 | 30 | 13 | - | 15 | 1 | 1 |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Vriendschappelijk | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - |