Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 08/2023 - 06/2027 |  | CD Eldense |  Spanje | Verdediging | 4 |
| 01/2022 - 06/2023 |  | SV Sandhausen |  Duitsland | Verdediging | 3 |
| 09/2020 - 01/2022 |  | FC Twente |  Nederland | Verdediging | 43 |
| 07/2020 - 09/2020 |  | FC Utrecht | Nederland | Verdediging | 33 |
| 07/2019 - 06/2020 |  | SV Darmstadt 98 | Duitsland | Verdediging | 35 |
| 07/2019 - 07/2019 | | FC Utrecht | Nederland | Verdediging | 25 |
| 07/2018 - 06/2019 |  | Dynamo Dresden | Duitsland | Verdediging | 3 |
| 07/2017 - 06/2018 | | FC Utrecht | Nederland | Verdediging | 5 |
| 08/2017 - 04/2018 |  | FC Utrecht (J) | Nederland | Verdediging | 5 |
| 01/2016 - 07/2017 |  | NEC | Nederland | Verdediging | 3 |
| 07/2012 - 01/2016 |  | Brøndby IF |  Denemarken | Verdediging | 20 |
| 07/2011 - 06/2012 | | Brøndby IF | Denemarken | Middenveld | 33 |
| 01/2010 - 06/2011 | | Brøndby IF | Denemarken | Verdediging | |
| 07/2009 - 01/2010 |  | Norwich City |  England | Verdediging | 23 |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | EL-kwalificaties | 8 | 6 | 2 | - | 591 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Superliga | 92 | 68 | 24 | - | 6.498 | 2 | - | - | 11 | 2 | 1 | » Alle wedstrijden |
| DBU Pokalen | 2 | 2 | - | - | 164 | - | - | - | - | - | 1 | » Alle wedstrijden |
| 2. Bundesliga | 103 | 98 | 5 | 4 | 8.814 | 10 | - | 3 | 18 | - | - | » Alle wedstrijden |
| DFB-Pokal | 6 | 4 | 2 | - | 451 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Eredivisie | 91 | 75 | 16 | 6 | 6.915 | 7 | - | 5 | 7 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Eerste Divisie | 3 | 3 | - | - | 270 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| KNVB beker | 4 | 4 | - | 1 | 340 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Play-offs Eredivisie | 6 | 5 | 1 | - | 457 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Segunda División | 52 | 48 | 4 | 10 | 4.113 | 5 | - | 2 | 14 | - | 1 | » Alle wedstrijden |
| Copa del Rey | 3 | 3 | - | - | 270 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Primera Federación Grupo 2 | 13 | 7 | 6 | 1 | 721 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 383 | 323 | 60 | 22 | 29.604 | 24 | - | - | 58 | 2 | 3 |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | WK KW Europa | 4 | 1 | 3 | - | 162 | 1 | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Vriendschappelijk | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 5 | 2 | 3 | - | 252 | 1 | - | - | - | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U20 Vriendschappelijk | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U19 Vriendschappelijk | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U18 Vriendschappelijk | 3 | 3 | - | - | 270 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 3 | 3 | - | - | 270 | - | - | - | - | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U17 EURO Kwalificaties | 2 | 2 | - | - | 170 | - | - | - | - | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 2 | 2 | - | - | 170 | - | - | - | - | 1 | - |