Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2019 - 06/2027 |  | Millwall FC |  England | Verdediging | 18 |
| 08/2018 - 06/2019 | | Millwall FC | England | Middenveld | 28 |
| 01/2018 - 08/2018 |  | Sheffield United | England | Middenveld | 14 |
| 07/2017 - 01/2018 |  | Southend United | England | Middenveld | 18 |
| 07/2011 - 06/2017 | | Southend United | England | Verdediging | 18 |
| 07/2010 - 06/2011 |  | Plymouth Argyle | England | Verdediging | 24 |
| 01/2010 - 06/2010 | | Plymouth Argyle | England | Verdediging | 40 |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Championship | 224 | 176 | 48 | 35 | 15.888 | 5 | - | 13 | 36 | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| FA Cup | 20 | 18 | 2 | 3 | 1.594 | 3 | - | 1 | 5 | - | - | » Alle wedstrijden |
| League Cup | 18 | 14 | 4 | 2 | 1.333 | 4 | - | - | 3 | - | - | » Alle wedstrijden |
| League One | 105 | 103 | 2 | 1 | 9.235 | 9 | - | 6 | 13 | 1 | 1 | » Alle wedstrijden |
| League Two | 123 | 110 | 13 | 29 | 9.673 | 11 | - | - | 12 | - | - | » Alle wedstrijden |
| EFL Trophy | 3 | 2 | 1 | - | 220 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Playoffs | 8 | 7 | 1 | - | 721 | 2 | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 501 | 430 | 71 | 70 | 38.664 | 34 | - | 20 | 70 | 2 | 1 |