Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 11/2016 - 06/2018 | ![]() | Chelmsford City | Verdediging | 5 | |
| 09/2015 - 11/2016 | ![]() | Lowestoft Town | Verdediging | ||
| 03/2014 - 09/2015 | ![]() | Sutton United | Verdediging | ||
| 07/2013 - 03/2014 | ![]() | Cambridge United | Middenveld | ||
| 01/2013 - 06/2013 | ![]() | Southend United | Middenveld | 4 | |
| 07/2012 - 01/2013 | ![]() | Dagenham & Redbridge | Middenveld | 6 | |
| 11/2011 - 06/2012 | ![]() | Dagenham & Redbridge | Middenveld | 41 | |
| 07/2010 - 10/2011 | ![]() | Brentford FC | Middenveld | 12 | |
| 07/2009 - 06/2010 | ![]() | Norwich City | Middenveld | 15 | |
| 08/2008 - 06/2009 | ![]() | Luton Town | Middenveld | 20 | |
| 01/2006 - 07/2008 | ![]() | Norwich City | Middenveld | 28 | |
| 07/2005 - 06/2006 | ![]() | Norwich City U21 | Middenveld | ||
| 07/2004 - 06/2006 | ![]() | Norwich City U18 | Middenveld |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Championship | 13 | 10 | 3 | 5 | 870 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden | |
| FA Cup | 12 | 11 | 1 | 1 | 991 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden | |
| League Cup | 9 | 7 | 2 | - | 771 | - | - | - | 2 | - | 1 | » Alle wedstrijden | |
| League One | 38 | 28 | 10 | 10 | 2.531 | 2 | - | - | 7 | - | - | » Alle wedstrijden | |
| League Two | 101 | 97 | 4 | 11 | 8.578 | 11 | 2 | - | 15 | - | - | » Alle wedstrijden | |
| Totaal | 173 | 153 | 20 | 27 | 13.741 | 14 | 2 | - | 27 | - | 1 |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | U21 Vriendschappelijk | 1 | 1 | - | - | 90 | 1 | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
![]() | U21 EURO Kwalificaties | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 3 | 3 | - | - | 270 | 1 | - | - | 1 | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
![]() | U19 Vriendschappelijk | 4 | 3 | 1 | - | 296 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
![]() | U19 EURO Kwalificaties | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 6 | 5 | 1 | - | 476 | - | - | - | 1 | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
![]() | U17 Vriendschappelijk | 4 | 4 | - | 1 | 345 | 1 | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 4 | 4 | - | 1 | 345 | 1 | - | - | - | - | - |













