Carrière als coach
| Periode | Team | Land | Positie | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2009 - 06/2009 |  | FC Hoyvík (old) |  Faeröer | Trainer |
Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2009 - 12/2010 | | FC Hoyvík (old) | Faeröer | Verdediging | |
| 01/2008 - 12/2008 | | FC Hoyvík (old) | Faeröer | Aanval | |
| 01/2006 - 12/2006 |  | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 5 |
| 01/1999 - 12/1999 |  | B68 Toftir | Faeröer | Verdediging | 7 |
| 10/1997 - 12/1997 | | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 11 |
| 01/1997 - 09/1997 | | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 14 |
| 01/1996 - 12/1996 | | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 12 |
| 01/1995 - 12/1995 | | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 14 |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | UI-Cup | 2 | - | 2 | - | 51 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Cup | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 3 | 1 | 2 | - | 141 | - | - | - | - | - | - |