Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2017 - 06/2022 |  | FC Utrecht |  Nederland | Verdediging | 14 |
| 07/2016 - 06/2017 | | FC Utrecht | Nederland | Verdediging | 8 |
| 07/2014 - 06/2016 | | FC Utrecht | Nederland | Middenveld | 8 |
| 08/2013 - 06/2014 | | FC Utrecht | Nederland | Middenveld | 21 |
| 07/2011 - 08/2013 |  | FC Twente | Nederland | Middenveld | 14 |
| 07/2007 - 06/2011 |  | Roda JC Kerkrade | Nederland | Middenveld | 8 |
| 07/2004 - 06/2007 |  | VVV-Venlo | Nederland | Middenveld |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL-kwalificaties | 3 | 3 | - | 1 | 240 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Europa League | 13 | 9 | 4 | 4 | 863 | 3 | - | - | 3 | - | - | » Alle wedstrijden |
| EL-kwalificaties | 15 | 14 | 1 | 3 | 1.258 | 2 | 1 | - | 3 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Eredivisie | 409 | 360 | 49 | 77 | 31.941 | 53 | 2 | 25 | 74 | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| Eerste Divisie | 94 | 63 | 31 | 6 | 6.376 | 16 | - | - | 5 | - | - | » Alle wedstrijden |
| KNVB beker | 38 | 32 | 6 | 5 | 3.159 | 4 | - | - | 6 | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| Johan Cruijff Schaal | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Play-offs Eredivisie | 48 | 40 | 8 | 5 | 3.749 | 2 | - | - | 9 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 621 | 522 | 99 | 101 | 47.676 | 80 | 3 | - | 100 | 2 | - |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| U21 EURO Kwalificaties | 2 | - | 2 | - | 18 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 2 | - | 2 | - | 18 | - | - | - | 1 | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
 | U20 Vriendschappelijk | 3 | 2 | 1 | 2 | 140 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 3 | 2 | 1 | 2 | 140 | - | - | - | - | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U19 Vriendschappelijk | 2 | 1 | 1 | 1 | 105 | 2 | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| U19 EURO Kwalificaties | 5 | - | 5 | - | 129 | 2 | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 7 | 1 | 6 | 1 | 234 | 4 | - | - | 1 | - | - |