Carrière als coach
| Periode | Team | Land | Positie | |
|---|---|---|---|---|
| 10/2021 - 06/2026 |  | Southend United |  England | Trainer |
| 12/2019 - 10/2021 |  | Bristol Rovers | England | Assistent-trainer |
| 12/2019 - 12/2019 | | Bristol Rovers | England | Trainer |
Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2013 - 12/2013 |  | Bray Wanderers |  Ierland | Middenveld | 29 |
| 07/2011 - 06/2013 |  | Dagenham & Redbridge | England | Middenveld | 16 |
| 07/2009 - 06/2011 |  | Gillingham FC | England | Middenveld | 7 |
| 07/2008 - 06/2009 |  | Oldham Athletic | England | Middenveld | 15 |
| 03/2008 - 06/2008 | | Gillingham FC | England | Middenveld | 27 |
| 01/1998 - 03/2008 | | Southend United | England | Middenveld | 8 |
| 07/1995 - 01/1998 |  | Tottenham Hotspur | England | Middenveld |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Championship | 41 | 41 | - | 1 | 3.592 | 5 | - | - | 7 | - | 1 | » Alle wedstrijden |
| FA Cup | 31 | 28 | 3 | 3 | 2.675 | 1 | - | - | 7 | - | - | » Alle wedstrijden |
| League Cup | 22 | 21 | 1 | 4 | 1.881 | 1 | - | - | 3 | - | - | » Alle wedstrijden |
| League One | 124 | 111 | 13 | 20 | 9.729 | 2 | - | - | 17 | - | 1 | » Alle wedstrijden |
| League Two | 178 | 177 | 1 | 19 | 15.446 | 4 | - | - | 35 | 3 | - | » Alle wedstrijden |
| Premier Division | 6 | 5 | 1 | 3 | 412 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 402 | 383 | 19 | 50 | 33.735 | 13 | - | - | 69 | 3 | 2 |