Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2022 - 12/2026 |  | Vålerenga IF |  Noorwegen | Verdediging | 6 |
| 01/2021 - 01/2022 |  | Fatih Karagümrük |  Turkije | Verdediging | 26 |
| 02/2017 - 01/2021 |  | Rosenborg BK | Noorwegen | Verdediging | 2 |
| 07/2016 - 02/2017 |  | FC St. Pauli |  Duitsland | Verdediging | 2 |
| 09/2015 - 06/2016 |  | SC Freiburg II | Duitsland | Verdediging | |
| 07/2015 - 06/2016 |  | SC Freiburg | Duitsland | Verdediging | 2 |
| 07/2014 - 06/2015 |  | Eintracht Braunschweig | Duitsland | Verdediging | 2 |
| 10/2013 - 06/2014 | | SC Freiburg II | Duitsland | Verdediging | |
| 07/2012 - 06/2014 | | SC Freiburg | Duitsland | Verdediging | 6 |
| 08/2012 - 08/2012 | | SC Freiburg II | Duitsland | Verdediging | |
| 01/2008 - 07/2012 |  | Stabæk IF | Noorwegen | Verdediging | 23 |
| 01/2006 - 12/2007 |  | Elverum Fotball | Noorwegen | Verdediging |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL-kwalificaties | 20 | 20 | - | 3 | 1.731 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Europa League | 15 | 15 | - | 3 | 1.290 | 1 | - | 1 | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| EL-kwalificaties | 15 | 15 | - | 6 | 1.258 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Bundesliga | 16 | 9 | 7 | 4 | 799 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| 2. Bundesliga | 50 | 39 | 11 | 7 | 3.516 | 1 | - | 2 | 3 | - | - | » Alle wedstrijden |
| DFB-Pokal | 8 | 7 | 1 | 2 | 575 | 1 | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Regionalliga Südwest | 9 | 9 | - | 2 | 742 | - | - | - | 5 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Eliteserien | 262 | 247 | 15 | 37 | 21.452 | 13 | - | 30 | 28 | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| 1. Divisjon | 28 | 23 | 5 | 9 | 1.907 | 2 | - | 1 | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Cupen | 17 | 15 | 2 | 6 | 1.516 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Mesterfinalen | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| SüperLig | 32 | 29 | 3 | 10 | 2.368 | 1 | - | 2 | 2 | 1 | 1 | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 473 | 429 | 44 | 89 | 37.244 | 20 | - | - | 46 | 2 | 1 |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Vriendschappelijk | 4 | 3 | 1 | 2 | 264 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 4 | 3 | 1 | 2 | 264 | - | - | - | 1 | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U21 Vriendschappelijk | 3 | 3 | - | - | 270 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| U21 EURO | 3 | 3 | - | - | 224 | - | - | - | - | - | 1 | » Alle wedstrijden |
| U21 EURO Kwalificaties | 11 | 11 | - | - | 990 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 17 | 17 | - | - | 1.484 | - | - | - | 1 | - | 1 |