Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2023 - 06/2026 |  | AB Gladsaxe |  Denemarken | Middenveld | 6 |
| 02/2022 - 07/2023 |  | Orange County SC |  Verenigde Staten | Middenveld | |
| 01/2020 - 02/2022 |  | SK Brann |  Noorwegen | Middenveld | 23 |
| 08/2018 - 01/2020 |  | Lillestrøm SK | Noorwegen | Middenveld | 23 |
| 07/2015 - 06/2018 |  | Aarhus GF | Denemarken | Middenveld | 4 |
| 07/2012 - 06/2015 |  | Silkeborg IF | Denemarken | Verdediging | 6 |
| 07/2011 - 06/2012 | | Silkeborg IF | Denemarken | Verdediging | 15 |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Superliga | 156 | 128 | 28 | 24 | 11.642 | 2 | - | - | 34 | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| DBU Pokalen | 14 | 14 | - | 4 | 1.150 | 1 | - | 1 | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Relegation Superliga | 3 | 2 | 1 | - | 241 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Eliteserien | 70 | 66 | 4 | 13 | 5.567 | 5 | 1 | 6 | 7 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Cupen | 6 | 6 | - | 3 | 433 | 4 | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Relegation Eliteserien | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| USL Championship | 39 | 32 | 7 | 9 | 2.840 | 1 | 1 | 3 | 9 | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| U.S. Open Cup | 3 | 3 | - | 1 | 242 | 1 | - | 2 | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 293 | 253 | 40 | 54 | 22.295 | 14 | 2 | - | 53 | 2 | - |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | U21 EURO Kwalificaties | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | 1 | - | - |