Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2025 - 12/2026 |  | B36 Tórshavn |  Faeröer | Middenveld | 22 |
| 01/2024 - 12/2024 |  | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 8 |
| 01/2022 - 12/2023 |  | EB/Streymur | Faeröer | Middenveld | 10 |
| 01/2021 - 12/2021 | | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 7 |
| 06/2019 - 12/2020 |  | Víkingur | Faeröer | Middenveld | 6 |
| 01/2017 - 12/2018 | | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 8 |
| 07/2016 - 01/2017 |  | Kolding IF |  Denemarken | Middenveld | 20 |
| 07/2015 - 06/2016 | | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 8 |
| 01/2013 - 12/2014 | | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Middenveld | 8 |
| 01/2012 - 12/2012 |  | Hedensted IF | Denemarken | Middenveld | 22 |
| 08/2011 - 12/2011 |  | HB Tórshavn | Faeröer | Middenveld | 23 |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | EL-kwalificaties | 4 | 4 | - | 1 | 347 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Betrideildin | 246 | 232 | 14 | 47 | 20.290 | 36 | 8 | 5 | 70 | 2 | 5 | » Alle wedstrijden |
| Cup | 11 | 11 | - | 3 | 927 | 1 | 1 | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 261 | 247 | 14 | 51 | 21.564 | 37 | 9 | - | 73 | 2 | 5 |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Vriendschappelijk | 1 | - | 1 | - | 3 | - | - | - | - | - | 1 | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 1 | - | 1 | - | 3 | - | - | - | - | - | 1 | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U21 EURO Kwalificaties | 8 | 5 | 3 | 3 | 459 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 8 | 5 | 3 | 3 | 459 | - | - | - | 2 | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U19 EURO Kwalificaties | 3 | 3 | - | - | 270 | 3 | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 3 | 3 | - | - | 270 | 3 | - | - | 1 | - | - |