Carrière als coach
| Periode | Team | Land | Positie | |
|---|---|---|---|---|
| 07/2023 - 06/2026 |  | Heracles Almelo |  Nederland | Assistent-trainer |
| 07/2021 - 07/2023 |  | Sc Heerenveen | Nederland | Assistent-trainer |
| 06/2015 - 06/2021 | | Heracles Almelo | Nederland | Assistent-trainer |
| 08/2019 - 11/2020 |  | Nederland U21 | Nederland | Assistent-trainer |
Nationale teams beheerd
| Seizoen | Team | Positie | |
|---|---|---|---|
| U21 EURO 2021 Ungarn/Slowenien | | Nederland U21 | Assistent-trainer |
| U21 EURO Kwalificaties 2019/2020 | | Nederland U21 | Assistent-trainer |
Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 03/2013 - 06/2013 |  | VV DETO | Nederland | Verdediging | |
| 07/2011 - 01/2013 |  | AGOVV | Nederland | Verdediging | 3 |
| 07/2009 - 06/2011 | | Heracles Almelo | Nederland | Verdediging | 15 |
| 07/2008 - 06/2009 |  | VVV-Venlo | Nederland | Verdediging | |
| 07/2007 - 06/2008 | | VVV-Venlo | Nederland | Verdediging | 15 |
| 01/2007 - 06/2007 | | VVV-Venlo | Nederland | Verdediging | |
| 07/2000 - 12/2006 | | Heracles Almelo | Nederland | Verdediging | 22 |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eredivisie | 65 | 54 | 11 | 7 | 4.858 | 1 | - | - | 17 | 2 | 1 | » Alle wedstrijden |
| Eerste Divisie | 181 | 157 | 24 | 19 | 13.943 | 5 | - | - | 37 | 2 | 4 | » Alle wedstrijden |
| KNVB beker | 23 | 18 | 5 | - | 1.763 | 1 | - | - | 4 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Derde Divisie A | 8 | 8 | - | - | 720 | - | - | - | 4 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Play-offs Eredivisie | 15 | 13 | 2 | 1 | 1.158 | - | - | - | 2 | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 292 | 250 | 42 | 27 | 22.442 | 7 | - | - | 64 | 5 | 5 |