Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2016 - 06/2017 |  | Burton Albion |  England | Middenveld | 7 |
| 02/2013 - 06/2016 |  | Blackburn Rovers | England | Middenveld | 17 |
| 08/2012 - 01/2013 |  | Portsmouth FC | England | Middenveld | 7 |
| 07/2010 - 06/2012 |  | Sheffield United | England | Middenveld | 14 |
| 07/2009 - 06/2010 | | Sheffield United | England | Middenveld | 12 |
| 03/2009 - 06/2009 |  | Preston North End | England | Middenveld | 6 |
| 07/2007 - 03/2009 |  | Watford FC | England | Middenveld | 14 |
| 01/2007 - 06/2007 | | Watford FC | England | Middenveld | 38 |
| 07/2005 - 01/2007 |  | Rotherham United | England | Middenveld | 15 |
| 09/2004 - 06/2005 |  | Northampton Town | England | Middenveld | |
| 08/1999 - 09/2004 |  | Mansfield Town | England | Middenveld |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 5 | 4 | 1 | 2 | 334 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Championship | 198 | 149 | 49 | 59 | 13.134 | 11 | - | 1 | 38 | 1 | 4 | » Alle wedstrijden |
| FA Cup | 32 | 29 | 3 | 13 | 2.370 | 2 | - | - | 4 | - | - | » Alle wedstrijden |
| League Cup | 18 | 15 | 3 | 3 | 1.267 | 2 | 1 | - | 5 | - | 1 | » Alle wedstrijden |
| League One | 158 | 132 | 26 | 26 | 11.955 | 22 | 2 | - | 33 | 2 | - | » Alle wedstrijden |
| League Two | 76 | 63 | 13 | 16 | 5.810 | - | - | - | 15 | 2 | - | » Alle wedstrijden |
| Playoffs | 5 | 5 | - | - | 480 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 492 | 397 | 95 | 119 | 35.350 | 37 | 3 | - | 95 | 5 | 5 |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | FIFA WK KW Concacaf | 5 | 5 | - | 4 | 334 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Vriendschappelijk | 1 | 1 | - | 1 | 83 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
 | Copa América | 3 | 2 | 1 | 2 | 160 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 9 | 8 | 1 | 7 | 577 | - | - | - | 1 | - | - |