Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 08/2025 - 06/2029 |  | Middlesbrough FC |  England | Verdediging | 2 |
| 07/2022 - 08/2025 |  | Blackburn Rovers | England | Verdediging | 2 |
| 10/2024 - 06/2025 |  | Blackburn Rovers U21 | England | Verdediging | |
| 03/2023 - 03/2023 | | Blackburn Rovers U21 | England | Verdediging | |
| 10/2020 - 07/2022 |  | Barnsley FC | England | Verdediging | 7 |
| 07/2017 - 10/2020 |  | Milton Keynes Dons | England | Verdediging | 25 |
| 07/2016 - 06/2017 | | Milton Keynes Dons | England | Verdediging | 21 |
| 05/2016 - 07/2016 |  | Þróttur Reykjavík |  IJsland | Middenveld | 2 |
| 01/2016 - 04/2016 | | Milton Keynes Dons | England | Middenveld | 30 |
| 07/2014 - 04/2016 |  | Milton Keynes Dons U18 | England | Middenveld |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Premier League International Cup | 1 | 1 | - | 1 | 46 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Championship | 221 | 200 | 21 | 23 | 17.972 | 3 | - | 23 | 28 | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| FA Cup | 14 | 11 | 3 | 4 | 1.061 | - | - | 2 | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| League Cup | 12 | 11 | 1 | 3 | 1.023 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| League One | 70 | 59 | 11 | 13 | 5.271 | 3 | - | 1 | 8 | - | - | » Alle wedstrijden |
| League Two | 32 | 28 | 4 | 8 | 2.512 | 1 | - | - | 3 | - | - | » Alle wedstrijden |
| EFL Trophy | 4 | 2 | 2 | - | 209 | - | - | 1 | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Playoffs | 5 | 5 | - | - | 480 | - | - | 1 | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Premier League 2 | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Besta deild | 6 | 6 | - | - | 540 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 367 | 325 | 42 | 52 | 29.294 | 8 | - | - | 41 | 1 | - |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | U20 Vriendschappelijk | 4 | 2 | 2 | 1 | 186 | - | - | 1 | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 4 | 2 | 2 | 1 | 186 | - | - | 1 | 1 | - | - |