Carrière als coach
| Periode | Team | Land | Positie | |
|---|---|---|---|---|
| 06/2026 - 06/2028 |  | FC Carl Zeiss Jena |  Duitsland | Trainer |
| 07/2024 - 06/2025 |  | 1. FC Union Berlin U19 | Duitsland | Trainer |
| 05/2024 - 06/2024 |  | 1. FC Union Berlin | Duitsland | Trainer |
| 07/2022 - 05/2024 | | 1. FC Union Berlin U19 | Duitsland | Trainer |
| 11/2023 - 11/2023 | | 1. FC Union Berlin | Duitsland | Trainer |
| 01/2022 - 02/2022 |  | Apollon Smyrnis |  Griekenland | Trainer |
| 07/2020 - 02/2021 |  | VfL Osnabrück | Duitsland | Trainer |
| 02/2017 - 06/2020 |  | Werder Bremen U19 | Duitsland | Trainer |
| 07/2013 - 02/2017 |  | Werder Bremen U17 | Duitsland | Trainer |
| 07/2008 - 06/2013 |  | Werder Bremen II U17 | Duitsland | Trainer |
| 05/2006 - 06/2006 |  | VfB Lübeck | Duitsland | Trainer |
| 07/2004 - 05/2006 | | VfB Lübeck | Duitsland | Assistent-trainer |
Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2000 - 06/2004 |  | Hamburger SV II | Duitsland | Verdediging | 5 |
| 04/2000 - 06/2000 |  | Hamburger SV | Duitsland | Verdediging | 25 |
| 07/1997 - 12/1999 |  | VfB Oldenburg | Duitsland | Verdediging | |
| 07/1994 - 06/1997 |  | FC Bremerhaven | Duitsland | Verdediging |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DFB-Pokal | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Regionalliga Nord | 64 | 64 | - | - | 5.760 | 2 | - | - | 12 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 65 | 65 | - | - | 5.850 | 2 | - | - | 13 | - | - |