Carrière als coach
| Periode | Team | Land | Positie | |
|---|---|---|---|---|
| 07/2023 - 06/2027 |  | Go Ahead Eagles |  Nederland | Assistent-trainer |
| 12/2022 - 06/2023 |  | FC Groningen | Nederland | Trainer |
| 07/2022 - 12/2022 | | FC Groningen | Nederland | Assistent-trainer |
| 07/2019 - 06/2020 |  | FC Twente | Nederland | Assistent-trainer |
| 07/2015 - 06/2019 |  | Jong Cambuur | Nederland | Trainer |
Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2012 - 06/2013 |  | AGOVV | Nederland | Verdediging | 25 |
| 07/2011 - 12/2011 |  | SC Veendam | Nederland | Verdediging | |
| 07/2007 - 06/2011 |  | SC Cambuur | Nederland | Verdediging | 21 |
| 07/2003 - 06/2007 | | AGOVV | Nederland | Verdediging | 2 |
| 07/2002 - 06/2003 |  | SHO Oud Beijerland | Nederland | Verdediging | |
| 07/2000 - 06/2002 |  | FC Utrecht | Nederland | Verdediging | |
| 07/1999 - 06/2000 |  | NAC Breda | Nederland | Verdediging | |
| 07/1997 - 06/1999 | | FC Utrecht | Nederland | Verdediging | |
| 07/1996 - 06/1997 |  | BVV Barendrecht | Nederland | Verdediging |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eredivisie | 37 | 29 | 8 | 8 | 2.590 | - | - | - | 7 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Eerste Divisie | 195 | 170 | 25 | 24 | 15.240 | 1 | - | - | 25 | 1 | 1 | » Alle wedstrijden |
| KNVB beker | 11 | 11 | - | - | 1.020 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Play-offs Eredivisie | 4 | 4 | - | - | 360 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 247 | 214 | 33 | 32 | 19.210 | 1 | - | - | 32 | 1 | 1 |