Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2008 - 06/2009 |  | FC Groningen (J) |  Nederland | Middenveld | |
| 07/2005 - 06/2007 |  | FC Emmen | Nederland | Middenveld | |
| 07/2004 - 06/2005 |  | PSV | Nederland | Middenveld | 28 |
| 07/2003 - 06/2004 | | PSV | Nederland | Middenveld | 22 |
| 07/2000 - 06/2003 |  | FC Groningen | Nederland | Middenveld |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eredivisie | 47 | 28 | 19 | 9 | 2.871 | 2 | - | 1 | 7 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Eerste Divisie | 6 | 6 | - | 2 | 422 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle wedstrijden |
| KNVB beker | 10 | 5 | 5 | 3 | 396 | 1 | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Johan Cruijff Schaal | 1 | - | 1 | - | 9 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 64 | 39 | 25 | 14 | 3.698 | 3 | - | 1 | 9 | - | - |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | U21 Vriendschappelijk | 2 | 1 | 1 | - | 135 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
 | U21 EURO Kwalificaties | 3 | 3 | - | 1 | 242 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 5 | 4 | 1 | 1 | 377 | 1 | - | - | 2 | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U20 Vriendschappelijk | 2 | 2 | - | 2 | 130 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 2 | 2 | - | 2 | 130 | - | - | - | - | - | - | ||
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
| U19 Vriendschappelijk | 6 | 5 | 1 | 3 | 465 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| U19 EURO Kwalificaties | 5 | 5 | - | 1 | 406 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 11 | 10 | 1 | 4 | 871 | 1 | - | - | 1 | - | - |