Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2005 - 03/2006 |  | AZ Alkmaar |  Nederland | Middenveld | 8 |
| 07/1990 - 06/2005 | | AZ Alkmaar | Nederland | Middenveld | 18 |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Europa League | 10 | 9 | 1 | 6 | 670 | 1 | - | - | 3 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Eredivisie | 201 | 180 | 21 | 34 | 15.756 | 21 | 3 | 11 | 18 | 1 | - | » Alle wedstrijden |
| Eerste Divisie | 34 | 34 | - | 2 | 3.039 | 3 | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| KNVB beker | 47 | 43 | 4 | 5 | 3.916 | 12 | 1 | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 292 | 266 | 26 | 47 | 23.381 | 37 | 4 | - | 23 | 1 | - |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| U21 EURO Kwalificaties | 6 | 6 | - | - | 540 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 6 | 6 | - | - | 540 | - | - | - | 1 | - | - |