Carrière als speler
| Periode | Team | Land | Positie | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2015 - 12/2015 |  | EB/Streymur |  Faeröer | Verdediging | 26 |
| 01/2006 - 12/2014 | | EB/Streymur | Faeröer | Verdediging | 8 |
| 01/2005 - 12/2005 | | EB/Streymur | Faeröer | Verdediging | 19 |
| 01/2004 - 12/2004 |  | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 18 |
| 01/2003 - 12/2003 | | EB/Streymur | Faeröer | Verdediging | 6 |
| 01/1999 - 12/2002 | | B36 Tórshavn | Faeröer | Verdediging | 19 |
| 01/1996 - 12/1998 |  | ÍF Fuglafjørður | Faeröer | Verdediging | |
| 01/1995 - 12/1995 |  | NSÍ Runavík | Faeröer | Verdediging | 7 |
| 01/1993 - 12/1994 | | EB/Streymur | Faeröer | Verdediging | |
| 01/1991 - 12/1992 |  | Streymur | Faeröer | Verdediging |
Verenigingswedstrijden
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL-kwalificaties | 5 | 5 | - | - | 450 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| EL-kwalificaties | 13 | 11 | 2 | - | 1.013 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Betrideildin | 179 | 175 | 4 | 10 | 15.646 | 19 | - | - | 46 | 2 | - | » Alle wedstrijden |
| Cup | 27 | 26 | 1 | 1 | 2.408 | 1 | - | - | 3 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Stórsteypadystur | 4 | 4 | - | 2 | 296 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 228 | 221 | 7 | 13 | 19.813 | 20 | - | - | 51 | 2 | - |
Interlands
| Competition | Wedstrijden | Start | In | Uit | Min. | Doelpunten | 11m | Ass | Geel | Geel/Rood | Rood | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | WK KW Europa | 9 | 9 | - | - | 808 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| Vriendschappelijk | 3 | 3 | - | 1 | 245 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle wedstrijden |
| EURO Kwalificaties | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Alle wedstrijden |
| Totaal | 14 | 14 | - | 1 | 1.233 | 1 | - | - | 2 | - | - |