| 1. Ronde | 05.04.2010 | Strømmen IF | - | Tromsdalen UIL | 2:2 | ||||
| 2. Ronde | 11.04.2010 | Tromsdalen UIL | - | Løv-Ham Fotball | 2:0 | ||||
| 4. Ronde | 25.04.2010 | Tromsdalen UIL | - | Ranheim IL | 1:2 | ||||
| 3. Ronde | 28.04.2010 | Moss FK | - | Tromsdalen UIL | 0:0 | ||||
| 6. Ronde | 05.05.2010 | Tromsdalen UIL | - | Bryne FK | 5:0 | ||||
| 8. Ronde | 16.05.2010 | Tromsdalen UIL | - | Sarpsborg 08 | 1:3 | ||||
| 9. Ronde | 24.05.2010 | Alta IF | - | Tromsdalen UIL | 1:2 | ||||
| 10. Ronde | 30.05.2010 | Sandnes Ulf | - | Tromsdalen UIL | 2:1 | ||||
| 13. Ronde | 11.07.2010 | Tromsdalen UIL | - | Nybergsund IL-Trysil | 1:2 | ||||
| 14. Ronde | 18.07.2010 | FK Bodø/Glimt | - | Tromsdalen UIL | 2:0 | ||||
| 16. Ronde | 01.08.2010 | Løv-Ham Fotball | - | Tromsdalen UIL | 0:0 |  |
|||
| 25. Ronde | 03.10.2010 | Tromsdalen UIL | - | Strømmen IF | 1:0 | ||||
| 30. Ronde | 07.11.2010 | Tromsdalen UIL | - | FK Bodø/Glimt | 1:2 |
Noorwegen