| 5. Ronde | 01.05.2022 | Umeå FC | - | Stockholm Internazionale | 0:2 | ||||
| 6. Ronde | 08.05.2022 | BK Forward | - | Umeå FC | 0:1 | ||||
| 8. Ronde | 21.05.2022 | Motala AIF | - | Umeå FC | 4:1 | ||||
| 10. Ronde | 31.05.2022 | Team ThorenGruppen FF | - | Umeå FC | 1:1 | ||||
| 11. Ronde | 05.06.2022 | Umeå FC | - | IF Sylvia | 3:0 | ||||
| 12. Ronde | 12.06.2022 | IFK Haninge | - | Umeå FC | 1:2 |  |
|||
| 13. Ronde | 17.06.2022 | Umeå FC | - | Piteå IF | 2:1 | ||||
| 14. Ronde | 26.06.2022 | Sandvikens IF | - | Umeå FC | 4:1 | ||||
| 15. Ronde | 30.07.2022 | Karlstad Fotboll | - | Umeå FC | 1:0 | ||||
| 16. Ronde | 07.08.2022 | Umeå FC | - | Sollentuna FK | 2:3 | ||||
| 17. Ronde | 10.08.2022 | Piteå IF | - | Umeå FC | 3:1 | ||||
| 21. Ronde | 02.09.2022 | Umeå FC | - | Team ThorenGruppen FF | 3:0 | ||||
| 22. Ronde | 11.09.2022 | Vasalunds IF | - | Umeå FC | 2:1 | ||||
| 23. Ronde | 18.09.2022 | Umeå FC | - | IFK Haninge | 0:1 | ||||
| 24. Ronde | 25.09.2022 | Stockholm Internazionale | - | Umeå FC | 2:1 | ||||
| 25. Ronde | 01.10.2022 | Umeå FC | - | Sandvikens IF | 1:3 | ||||
| 27. Ronde | 15.10.2022 | Umeå FC | - | BK Forward | 2:1 | ||||
| 29. Ronde | 30.10.2022 | Umeå FC | - | Karlstad Fotboll | 1:1 | ||||
| 30. Ronde | 06.11.2022 | Örebro Syrianska IF | - | Umeå FC | 1:1 |
Zweden